欧博官网登录地址:黄芪水的副作用，别忽视，赶紧了解下

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2022-08-24 14:33 小肆说健康

导语：黄芪是一种常见的药物，在民间一直流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”。黄芪是一种豆类植物具有补气固表，排毒解毒等多种功效，被称为“补气诸药之最”。

黄芪泡水喝也可以达到养生的目的，如今人们越来越注重养生，对黄芪需求量也增加了。人们纷纷采挖野生黄芪，这种不合理的采挖导致野生黄芪越来越少，现已被列为国家保护植物。

随着人们保健意识越来越强，很多人都喜欢喝黄芪水来保养身体。经常喝黄芪水会对身体起到哪些好处？为什么有人常喝黄芪水，会越来越瘦呢？

01黄芪的营养价值

黄芪甘，性微温。归脾、肺经。本品可补气升阳，益卫固表，利水消肿，补益五脏。久服可壮骨强身，治诸气虚。清宫廷保健，多用黄芪补中气，益荣血。

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黄芪主要含黄芪皂苷、黄芪多糖、黄酮类化合物，还含有蛋白质、核黄素、叶酸、维生素D、β-谷甾醇、胡萝卜苷、咖啡酸、绿原酸及微量元素。

还有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸等多种成分。

黄芪多糖能促进RNA和蛋白质合成，使细胞生长旺盛，寿命延长，并能抗疲劳、抗流感病毒。黄芪多糖、皂苷对造血功能有保护和促进作用，黄芪总黄酮和皂苷能保护缺血缺氧心肌。